【料理】栄養たっぷり！納豆チャーハン | Natto-Charhan | Fried rice with natto【レシピ/作り方/vtuber/ASMR/Japanesefood】

チャンネル登録者50人突破って言ってるけど今は80人超...嬉しい... -------------------------- ◆このチャンネルについて オリジナルキャラクターがレシピを紹介！ Youtubeで動画を投稿しています！ 更新頻度は3-4日に1本！ 手間がかかる料理も多いけど ただ安いだけじゃない 栄養面も考えた料理を紹介していきます！ -------------------------- ⬛︎レシピ紹介 納豆チャーハン 材料 ・納豆　1パック ・人参　1/4本 ・青梗菜(チンゲンサイ)　1株 ・ねぎ1/3本 ・卵　2個 ・ごはん　1合 ・サラダ油　大匙１ ・ごま油　大匙１ ・鶏ガラスープの素　小匙1～2 ・醤油　小匙１ 作り方 ① 00:07卵を割り、フライパンにサラダ油をしいて、半熟に炒め、一旦取り出す。 ② 00:59にんじんは千切り、青梗菜は細切りにする。 ③ 02:08フライパンにごま油をしき、人参を炒める。 ④ 03:56人参に火が通ってきたら、青梗菜とねぎを加え、さらに炒める。 ⑤ 06:57野菜がしんなりしたら、卵とご飯を入れ炒め混ぜる。 ⑥ 09:21たれを入れた納豆を入れ、鶏ガラで味付け。 ⑦ 11:35醤油をふちに投入 ⑧ 12:51盛り付けて完成 -------------------------- ・各種SNS Twitter: https://twitter.com/cookingkids32 Instagram: https://www.instagram.com/cookingkids32 ・Twitterハッシュタグ エゴサ用: あかしとおる ファンアート: あかしとおるあーと ・業務用連絡先 kids.cooking.channel.mail@gmail.com #新人Vtuber #料理動画 #ASMR -------------------------- *Opening Kevin MacLeodのMelodie Victoriaは、CC BY 4.0( https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ ) でライセンス付与されています。 ソース: https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100819 アーティスト: http://incompetech.com/ *Ending Kevin MacLeodのDoh De Ohは、CC BY 4.0( https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ ) でライセンス付与されています。 ソース: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100255 アーティスト: http://incompetech.com/