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睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています
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Makoto.ASMR
2017/04/22 14:06
03:27:34
ikoi momoaCh.憩居ももあ / プロプロ
2022/07/28 04:19
03:00:01
静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】
2024/12/28 19:00
07:08
夜ノすやりのシチュボチャンネル
2022/05/25 21:00
30:25
slow ASMR
2018/11/26 13:22
01:07:05
Moto ASMR
2025/11/13 21:48
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茉那mana
2020/11/02 11:00
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Rainy Forest J
2025/11/13 16:00
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Mr. Blind ASMR
2025/06/13 11:43
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きつねASMR
2020/06/22 20:00
考えごとや不安で眠れない夜に…🌿 今夜は「認知シャッフル睡眠法」で、あなたをリラックスへと導きます😴 認知シャッフルとは… 意味のある考えをやめて「バス」「チョコレート」「てるてるぼうず」など ランダムな単語をたんたんと頭に思い浮かべていく方法です 少しずつ頭の中の余計な考えが消えて 自然と【眠りやすい脳の状態】へと切り替わっていきます 難しく考えず、ただ頭にほわっとイメージしていくだけ🫧 リラックスしながら、私の声に身を委ねてみてくださいね それでは おやすみなさい🌙 --------------------------------------------------------- ▼タイムスタンプ 00:00 イントロ 03:28 認知シャッフルスタート 高評価&チャンネル登録していただけると励みになります😴🤍 #ASMR #ささやき #音フェチ #睡眠導入 #リラクゼーション #音声のみ #寝落ち用 #認知シャッフル睡眠法 #波の音 --------------------------------------------------------- 🎬他のおすすめ動画はこちら https://youtu.be/6ZrK48nHdFc https://youtu.be/EzBbV_memK4 📢 X(旧Twitter)アカウント開設しました 動画の更新情報やアンケートなど。よかったらフォローお願いします◎ https://x.com/kanowa_asmr