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睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています
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Minan - 睡眠用bgm 疲労回復
2024/07/06 18:56
29:58
四葉の抹茶 / ASMR
2022/10/03 21:00
01:00:12
Ceres Fauna Ch. hololive-EN
2023/02/15 16:09
00:19
Ayesha Khan
2025/05/02 00:18
11:02
Koki ASMR
2022/10/11 23:13
03:00:09
Sound Forest Sub
2020/12/24 13:30
15:59
JapaneseGirlsASMR
2019/11/23 14:23
01:48:33
鈴木勝 / Suzuki Masaru【にじさんじ】
2025/09/03 02:18
18:40
カナメとハルキー
2019/05/29 10:00
03:01:56
睡眠と瞑想、癒しの音楽。OTO NI SHIZUM.オトニシズム Sleep Meditation
2021/07/16 21:00
はじめましての方も、いつも見てくださってる方もこんばんは!きつねです🦊 今回は本気ナレーションで米軍式睡眠法音声ガイドのロールプレイをやってみました。 さらにBGMにソルフェジオ周波数528Hzを使いました。 ⚠️動画の尺が足りなくて10分以上に出来なかったので、最後に広告が付いてしまうかもしれません❗️すみません🙇♀️💦 ソルフェジオ周波数とは、端的にいうと体に良い影響を及ぼす周波数というのが9つあって(7つの説もあり)、その周波数の事を「ソルフェジオ周波数」と呼ぶらしいです。ここでそれらを書くのも面倒なので検索してくださいw。 528Hzは9つのソルフェジオ周波数の中でも、基本となる周波数で「奇跡の周波数」ともいわれています。過度なストレスに晒され、傷ついたり壊れたりした細胞のDNAを修復するといわれています。 主に、自律神経を安定させてリラックス、ストレス解消、癒し、瞑想、睡眠に効果があるみたいです。 ※科学的根拠があるかは不明です。 米軍式睡眠法とソルフェジオ周波数の合わせ技❗️それすなわち最強www 🎥最強の睡眠法🎧 https://youtu.be/Pld2DQpS9l0 ㊗️投稿頻度を週1から週2に増やしました😊 🎥毎週月曜と木曜、夜8時更新🌙 BGM: STAR DUST BGM 使用機材zoom h6 Twitter https://twitter.com/kitsune1129 #ASMR #睡眠誘導 #ナレーション